サッカー選手と股関節の痛み（鼡径周辺部痛グローインペイン）は切っても切れない関係ぐらい、発症する確率の高い（競技特異的な）ケガのひとつでもあります。 過去には有名なサッカー選手たちもこの股関節痛に悩まされ、プレーができない時期やパフォーマンスが落ちてしまうようなことも多くあります。 今回の記事では、股関節痛の中でも内転筋（太ももの内側）に関連したものに対して行いたいリハビリ・ケアについてまとめていきたいと思います。サッカー選手はこの内転筋に関連した痛みを訴えるケースが非常に多いので、このような股関節痛に悩 ...

股関節痛でリハビリに通う人は老若男女非常に多く、スポーツでの股関節痛に悩む人とはよくこのような訴えを聞くことが多いです。 サッカー選手に多い股関節痛はさまざまな症状が絡み合っているため、非常に複雑で痛みの改善や復帰までに選手をこのように悩んでしまいやすいです。また、これに対応するセラピスト・トレーナーも治療方針や方法に頭を抱えてしまうことも多々あるかと思います。 このように股関節痛で悩まされないためには、ケガの特徴を知り、日頃から股関節のセルフチェックを行い良い状態に維持できているかを把握しておくべきです ...

股関節に痛みや違和感を感じたことのあるサッカー選手、非常に多いのではないでしょうか？ これはグローインペイン（鼡径周辺部痛）と呼ばれ繰り返しのキック動作やランニングにて原因と考えられています。 この痛みは難治性ともいわれており、一度痛みがでるとプレーの強度を落としも痛みが改善されなかったり復帰後もすぐに痛みに悩まされやすいケガでもあるためサッカー選手にとってはかなりストレスのかかるものになります。 また、リハビリに関しても症状が複雑な故に選手のみならず介入するセラピストやトレーナーの頭も悩ませやすいケガで ...